축구 경기는 90분 동안 끊임없이 움직이는 운동이다. 특히 상위 리그에서 경기 흐름은 짧은 순간의 스프린트와 정밀한 전환에 의해 좌우된다. 그런데 한 번의 스프린트가 얼마나 중요한지, 그 효율성은 어떤 식으로 측정되고, 선수는 어떻게 이를 최적화할 수 있을까? 이…
